Fit ins neue Jahr starteten die Schülerinnen der 9. und 10. Jahrgangsstufe, indem sie im Januar und Februar wöchentlich das örtliche Fitnessstudio aufsuchten. An verschiedenen Geräten wurde für unterschiedliche Muskelgruppen sowie Körperpartien trainiert. Nach einem ersten Rundgang und einer kleinen Einweisung konnten die Mädels ihr eigenes Fitnessprogramm zusammenstellen und danach ganz individuell mit Musik sporteln. Zusätzlich wurden Kursprogramme wie „Spinning“, „Jumping“ und „Yoga“ ausprobiert.
So manche saß dabei zum ersten Mal im Sattel und das Treten gegen einen Widerstand war dabei neu. „Es ist schön, die Jugendlichen, die sonst so viel Zeit an ihren digitalen Geräten hängen, sporteln zu sehen…schade, dass das mit uns früher keiner gemacht hat. Dann hätte mir Sport auch besser gefallen. Gerne können auch ihre Kollegen mit ihren Gruppen zu uns kommen“, so die Leiterin des Studios, die sofort zu einer Kooperation bereit war. Vielen Dank an dieser Stelle für ihr Engagement und das breite Sportangebot, das wir hier direkt um die Ecke in Auerbach nutzen durften.
Fazit: Wir kommen auf jeden Fall wieder. 😊
